Boutique
Tous les articles > Sélection antifatigue
Rechercher Votre Panier

Sélection antifatigue

Offre du 18 février au 1er mars

Jusqu'à

Vous vous sentez toujours épuisé(e) après 8 heures de sommeil ? La fatigue n'est pas que physique, elle peut être mentale, liée au stress ou même à votre assiette !

Il n’existe pas une fatigue mais des fatigues. La bonne nouvelle, c’est que les abeilles ont des solutions ! Selon les causes, voici quelques conseils qui vous permettront de trouver des solutions naturelles, adaptées et efficaces.

L'importance des protéines

Pour démarrer la journée du bon pied, il est important de miser sur un apport suffisant en protéines. C’est essentiel pour la synthèse d’un neurotransmetteur en particulier : la dopamine. C’est elle qui nous donne du peps au réveil, l’envie de nous lever et de l’entrain tout au long de la journée. Au petit déjeuner, nous recommandons de prendre une à deux cuillères à soupe de Nutripollen pour garantir un apport conséquent en protéines végétales.

Et si tout partait de votre ventre ?

Un microbiote intestinal sain joue un rôle essentiel dans la lutte contre la fatigue. Il optimise l'absorption des nutriments, la régulation de l'humeur via l'axe intestin-cerveau et soutient le système immunitaire. Prioriser la santé intestinale est une démarche pertinente pour la gestion et la réduction de la fatigue.

Si vous souffrez de dysbiose ou de troubles digestifs, les deux pollens à privilégier sont le ciste et l’Effipollen harmonie digestive. En cas de microbiote altéré, optez pour le ciste en cure de 6 semaines. Si vous souffrez d’inconfort digestif, commencez par 3 semaines avec le pollen de ciste et poursuivez 3 semaines de plus avec l’Effipollen harmonie digestive, à raison d’une cuillerée à soupe au cours du petit déjeuner.

Relancer l'organisme

En cas de grande fatigue, nous conseillons d’associer la prise de pollen à la gelée royale fraîche à raison d’un petit pois par jour le matin à jeun. Pour une fatigue plus passagère, une cure d’Apimix Énergie sur 10 jours est idéale pour combattre ou prévenir baisse de l’immunité, de fatigue ou de déprime tout en renforçant l’énergie.

Ne pas négliger son immunité

En cas de faiblesse immunitaire associée à la fatigue, nous conseillons de faire une cure de propolis de peuplier sur 20 jours à raison d'une ou deux dosettes par jour à la fin d’un repas, en fonction du stress immunitaire subi. Les puissants polyphénols de cette propolis agissent au cœur de l’immunité pour soutenir le corps pendant les périodes de fatigue et renforcent les défenses naturelles.

Ces recommandations ne peuvent ni ne doivent se substituer à un traitement médicamenteux ou à une consultation médicale. N'interrompez jamais un traitement en cours sans l'avis de votre médecin traitant ou du médecin spécialiste assurant votre suivi.