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Solutions naturelles et efficaces de la ruche

Smoothie fraise - banane


Très belle recette de smoothie Innocent tirée de Nos recettes de smoothies aux éditions Marabout. Courez l'acheter, ce livre de recettes de fruits mixés est tout simplement génial !
Smoothie  au pollen frais de bruyère Aristée®

Pour 1 grand verre

2
1/2 pomme
7
fraises
1/2
orange
1/2
banane
1
cuillère à soupe de pollen de bruyère Aristée®
1.
Coupez les pommes en quartiers et passez-les à la centrifugeuse.
2.
Pressez la demi-orange.
3.
Verser le jus de pomme et le jus d'orange dans le mixeur.
4.
Ajoutez les fraises et la 1/2 banane puis mixez.
4.
Saupoudrez de pelotes de pollen frais de bruyère. Le tour est joué !