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Smoothie bowl coco



Une idée de petit déjeuner frais, équilibré et vitaminé ! Découvrez la recette du smoothie bowl de Julie, inspirée d'une recette du livre "Smoothie bowls, les bols énergie" par Plus une miette dans l'assiette (auteur).


Pour le smoothie :

- 100 ml de lait de coco
- 1 banane
- 2 cuillères à café de flocons d'avoine


En topping :

- flocons d'avoine
- poudre de coco
- banane
- pollen frais de ciste


Couper la banane en morceaux.
Mettre les ingrédients du smoothie dans un blender et mixer jusqu'à obtention d'une consistance homogène.


Verser le smoothie dans un bowl et disposer les flocons d'avoine, la banane et le pollen frais.


Il ne vous reste plus qu'à déguster !

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